سلامت نیوز:مراسم نمادین «صبحانه سالم»، با حضور دانش آموزان برخی مدارس منطقه ۱۰ شهرداری تهران در یکی از بوستان های جنوب پایتخت برگزار شد.به گزارش مهر، همزمان با هفته سلامت، سومین همایش «صبحانه سالم» در یکی از بوستان های منطقه ۱۰ شهرداری تهران برگزار شد.
به گفته مهندس محمد هاشمی مدیر روابط عمومی سازمان غذا و دارو، این برنامه در راستای سیاست های سلامت محور سازمان غذا و دارو و همچنین گسترش فرهنگ انتخاب و مصرف درست فرآورده های غذایی، سالم و ایمن و با توجه به اهمیت مصرف صبحانه به عنوان مهمترین سبد غذایی روزانه و تاثیر آن در سلامتی مردم به ویژه تاثیر آن در یادگیری درسی دانش آموزان برگزار می شود.
وی افزود: سازمان غذا و دارو هر ساله همایش «صبحانه سالم» را با هدف فرهنگ سازی و تاکید بر استفاده صبحانه به ویژه برای کودکان و نوجوانان، با حضور دانش آموزان مدارس در یکی از بوستان های تهران برگزار می کند.
در این همایش که با حضور بیش از ۵۰۰ دانش آموز برگزار شد، ضمن پذیرایی با میوه و صبحانه سالم (نان، پنیر، گردو،خرما و شیر)، کارشناسان تغذیه در خصوص صبحانه سالم مطالبی را به دانش آموزان و اولیاء آنها ارائه دادند.
این مراسم که در فضایی شاد و مفرح برگزار شد، برخی مدیران سازمان غذا و دارو، در خصوص اهمیت خوردن صبحانه سالم، صحبت کردند.
پیشنهاد سردبیر
-
خواص چشمگیر این سبزی در کاهش کلسترول
وقتی سطح کلسترول خیلی بالا می رود، می تواند رگ های خونی ما را مسدود کند و جریان خون را سخت تر کند.
-
"کووید طولانی؛ راهی به سوی زوال عقل زودرس!"
نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهند که ابتلا به کووید۱۹، به ویژه در صورت داشتن علائم طولانی‌مدت، می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر را تا پنج برابر افزایش دهد. متخصصان هشدار می‌دهند که افراد بالای ۵۷ سال با سابقه کرونا ممکن است پیش از ۷۰ سالگی دچار مشکلات شناختی شوند.
-
کمرنگی زنان در مطالعات سلامت
توجه به تفاوت‌های جنسیتی در نتایج سلامت امر بسیار مهم است که کمتر دیده شده و هر چند بیماری‌های قلبی اولین دلیل مرگ در زنان شناخته شده، تفاوت‌ها در علایم و درمان زنان اغلب در بررسی‌های بالینی این بیماری‌ها لحاظ نمی‌شوند.»
-
انسان‌های سالم چه عاداتی دارند
عادت‌هایی که سلامت شما را تضمین می‌کنند.
-
مسمومیت با قارچ
بهار فصل رویش قارچ‌های سمی در جنگل‌ها و نقاط کوهستانی است، قارچ‌هایی که مصرف آنها گاهی به قیمت از دست دادن جان تمام می‌شود.
-
ترکیب ضد التهاب زردچوبه و عسل باعث کاهش وزن می شود؟
زردچوبه و عسل می‌توانند به‌عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و ضد التهاب نقش مثبتی در بهبود سلامت عمومی، کاهش التهاب و حتی کمک به کاهش وزن ایفا کنند. اما این تأثیر تنها در صورتی آشکار خواهد بود که همراه با سایر عادات سالم غذایی و سبک زندگی دنبال شود. مثل همیشه، مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه پیش از مصرف مداوم مکمل‌ها یا تغییرات بزرگ در رژیم غذایی ضروری است.
-
چطور پارکینسون را شناسایی کنیم؟
بیماری پارکینسون از مغز شروع می شود. سلول های عصبی خاصی شکسته می شوند یا می میرند. در نتیجه، سطح دوپامین، یک ماده شیمیایی در مغز شما، شروع به کاهش می کند. هنگامی که سطح دوپامین شما کاهش می یابد، باعث می شود مغز شما به روش های غیرعادی عمل کند و منجر به اختلال در حرکت و موارد دیگر شود.
-
سکته مغزی از گهواره تا بزرگسالی؛ فقط سالمندان در خطر نیستند!
خیال نکنید سکته مغزی فقط مخصوص سالمندان است! این تهدید خاموش، از سنین پایین شروع می‌شود و می‌تواند در هر مرحله‌ای از زندگی، حتی در دوران بارداری، زنان را هدف بگیرد. پیشگیری، باید از همان کودکی آغاز شود.
نظر شما