-
میان وعده به کودک مان چه چیزی بدهیم؟
میانوعدهها غذاهای مختصری هستند که بین دو وعده غذای اصلی به کودک داده میشوند. از آنجا که معده کودک کوچک ولی نیاز او به انرژی زیاد است، باید حداقل در روز دو میانوعده مصرف کنند. این وعده غذایی اگرچه مهم است، اما هرگز نمیتواند جایگزین غذای اصلی شود. بنابراین در انتخاب نوع آنها باید دقت کرد.
-
مصرف این ۳ مکمل باعث افزایش طول عمر میشود
در کنار عاداتی چون ورزش، پرهیز از استعمال دخانیات، فعال نگهداشتن مغز و رژیم غذایی سالم، مصرف برخی مکملهای خاص در رژیم غذایی نیز ممکن است در افزایش طول عمر مفید باشد.
-
گفتگو با امدادگران برای پیدا کردن بالگرد رئیسجمهور؛
روایت یک امدادرسانی ناتمام در دل کوهها
۱۷ ساعت جستوجو، دلهره و برزخی میان امید و ناامیدی. کوههای سبز و بارانزده و تپههای مهآلود «دیزمار»، جایی میان روستای اوزی و پیرداوود، در دل منطقه جلفای آذربایجان شرقی، ساعاتی پرتب و تاب را گذراندند تا دست آخر پیکر ۸ نفر را روی دست ایرانیها بگذارند؛ رئیس دولت سیزدهم و همراهانش. یک هیئت بلندمرتبه که کوههای سبز و بارانزده و تپههای مهآلود «دیزمار» محل شهادتشان شد.
-
کاهش وزن با مواد ارگانیک؛
این سبزیجات شما را لاغر میکنند
اگر میخواهید وزن کم کنید، افزودن مواد ارگانیک همچون میوه و سبزیجات به برنامه غذایی یک روش مؤثر و سالم است. یک مطالعه در سال ۲۰۲۰ نشان داد که افزایش مصرف سبزیجات در زنان منجر به کاهش وزن سالم و پایدار، کاهش خطر اضافه وزن و چاقی میشود.
-
تمهیدات ترافیکی در تهران برای تشییع پیکر آیتالله رئیسی
رئیس پلیس راهور تهران بزرگ تمهیدات ترافیکی برگزاری مراسم تشییع پیکر رئیس جمهور را اعلام کرد.
-
جنایت در تهرانسر
مرد جوان مقابل چشمان دخترش با قیچی به قتل رسید
پسر جوانی که در خیابان تهرانسر، مردی را مقابل چشمان دخترش به قتل رسانده بود، توسط کارآگاهان اداره دهم پلیس آگاهی قبل از اینکه از کشور خارج شود، دستگیر شد.
-
ادارات این استان پنجشنبه تعطیل شد
ادارات خراسان شمالی روز پنجشنبه تعطیل اعلام شد.
-
هرآنچه که باید درباره اختلالات سازگاری بدانید
اختلالات سازگاری شاخهای از اختلالات مرتبط با تروما و استرس هستند. فردی که به این اختلال روانشناختی دچار میشود نمیتواند با یک رویداد استرسزا یا تروماتیک مانند شکست عشقی، اخراج از کار، پذیرفته نشدن در کنکور و… سازگار شود.
-
برای موفقیت شغلی این پنج کار را هرگز انجام ندهید
جاهطلب بودن خوب است؛ اما جاهطلبی بیش از حد می تواند مخرب باشد.
-
در حاشیه نمایشگاه ایرانهلث اعلام شد
جمعآوری بوتاکس آلمانی در کشور به دلیل تقلبی بودن
فعالات عرصه تولید تجهیزات پزشکی تاکید کردند برندهای تقلبی محصولات مورد مصرف صنعت پزشکی زیبایی در بازار ایران بسیار بالاست، ضمن آنکه بوتاکسهای با برند آلمانی به دلیل تقلبی بودن از بازار کشور در حال جمعآوری است.
-
کمبود کدام ویتامین باعث درد ساق پا میشود؟
یکی از علل کمتر شناختهشده که میتواند به درد ساق پا منجر شود، کمبود برخی ویتامینهای خاص است. شناسایی و درمان بهموقع این کمبودها میتواند به بهبود قابل توجهی در علائم و حتی رفع کامل آنها منجر شود.
-
۱۱ مصدوم در حادثه انحراف اتوبوس در کرمانشاه
در این حادثه اتوبوس مسافربری کرمانشاه-یزد که در کیلومتر ۲۱ جاده کاشان-نطنز از جاده منحرف شده است، ۱۱ نفر مصدوم شدند.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
نخ لیفت ابزاری نوین و به صرفه برای جوانسازی و لیفت پوست
در این مقاله به معرفی انواع نخ لیفت اعم از نخ لیفت مونو یا بدون خار، نخ لیفت مونو اسکرو، نخ لیفت تورنادو اسکرو مورد بررسی قرار گرفته است. نخ لیفت کاگ یا خاردار نخ لیفت دو سوزنه نخ لیفت مولدینگ
-
تداوم ارائه خدمات مراکز درمانی در روز چهارشنبه
معاون درمان وزارت بهداشت در نامه ای به روسای دانشگاه ها و دانشکده های علوم پزشکی کشور، بر تداوم ارائه خدمات مراکز درمانی در روز چهارشنبه، تاکید کرد.
-
اولتیماتوم به بیمارستان های خصوصی درباره سزارین در ۳.۳.۳
دوباره درخواست های برخی مادران از پزشک خودشان برای اینکه تاریخ زایمان را با ۳.۳.۳ هماهنگ کند، باعث شده وزارت بهداشت از چند روز قبل به بیمارستانهای خصوصی اولتیماتوم بدهد.
-
چهار مقصر تباهی زندگیمشترک
انتقاد غیراصولی، حالت تدافعی، تحقیر و سنگاندازی چطور رابطه یک زن و شوهر را به نقطه پایانی میرساند؟
-
رشد ولادتهای فرزند سوم به بعد نشانه بهبود شاخصهای جمعیتی نیست
ما میگوییم حتماً قانون هم سهمی از اثر در تغییر الگوی فرزندآوری را داشتهاست، اما همه این تغییر سهم اثر قانون نیست! ما از کسانی که در مجلس تلاش کردند تا دو سال پیش این قانون تصویب شود، ممنونیم، اما اینگونه نیست که همه چیز محصول تلاشهای آنها باشد.
-
رئیس بیمارستان شهید مطهری :
در تامین «لباس»، «پماد» و «پانسمان» سوختگی با مشکل مواجه هستیم
رئیس بیمارستان سوانح سوختگی شهید مطهری گفت: مشکلی در درمانهای مرسوم سوختگی نداریم و بیماری به دلیل نبود دارو و تجهیزات فوت نمیشود، اما به علت گرانی نمیتوانیم کیفیت درمان را بالا ببریم.
-
چرا زمین پتروشیمی میانکاله آزاد نمیشود؟
گویی مدیران و کارگزاران کشور به «افتتاح» و بهرهبرداری چندباره از پروژههای تمام و ناتمام خو گرفتهاند! در این میان بخش نگرانکنندهٔ این پرونده، همانا ادامهٔ تصرف زمین است. چرا هیچ مدیر و کارگزاری در این چندسال و پس از بسته شدن پروندهٔ ساخت این پتروشیمی، از بایستگی و چگونگی آزادسازی زمین واگذارشده حرفی نمیزند؟
-
چرا نباید تصاویر و اطلاعات کودکان را در فضای مجازی منتشر کرد؟
شبکههای مجازی و دوربینهای تلفن همراه، باعث شده لحظات بیشتری از زندگیمان را با مخاطبینمان به اشتراک بگذاریم. این موضوع وقتی مشکلساز میشود که علاوه بر احوالات خود، عکس سایر افراد ازجمله کودکان را نیز عمومی کنیم. انتشار عکس کودکان در فضای مجازی قوانین سرسختانهای ندارد و همین موضوع باعث شده است که خودمان یا اطرافیانمان انواع عکسها با موضوعات مختلف از کودکان گرفته و منتشر کنیم.
-
۲ مأمور پلیس و ۵ شهروند هم زخمی شدند و شرور چپدست هم به هلاکت رسید
شهادت ۳ پلیس در قلب پایتخت
ساعت ۲۲ شامگاه یکشنبه ۳۰ اردیبهشتماه، مأموران کلانتری ۱۲۷ نارمک به قاضی امیرحسین علیمردان، بازپرس ویژه قتل دادسرای امور جنایی تهران تلفنی خبر دادند یکی از مأموران پلیس کلانتری در درگیری با یک شرور مسلح به شدت زخمی شده و پس از انتقال به بیمارستان انصاری در شرق تهران به شهادت رسیده است.
-
هشدار ؛ مهاجرت ۱۰ هزار پزشک فقط در ۲ سال
افزایش آمار مهاجرت پزشکان از کشور، تغییر شغل پزشکان و عدم استقبال داوطلبان از رشتههای پزشکی دانشگاهها منجر به کمبود پزشک، بهخصوص پزشک متخصص در سراسر کشور شده است؛ موضوعی که کارشناسان هشدار میدهند در آینده بدتر نیز خواهد شد.
-
تشویق به ازدواج بدون حمایتهای دولتی
سامانه ثبتنام وام ازدواج غیرفعال شده است؟
ازدواج و تشویق به این امر در سالهای اخیر اهمیت بیشتری پیدا کرده است. تقریبا موضوع ازدواج جوانها در بیشتر برنامههای سالانه دولت و اظهارات مسئولان آن دیده میشود که بحث بر سر افزایش حمایت از جوانان است.
-
بهترین زمان برای نوشیدن آب چه مواقعی است؟
آب یکی از ضروریات حیات انسان است و اگر به اندازه و در زمانهای مشخص که بدن به آن نیاز دارد، مصرف شود، بدن به کمآبی دچار نمیشود.
-
آیا رابطه جنسی می تواند قاعدگی را به تاخیر بیندازد؟
زمان یا ریتم چرخه قاعدگی یک زن به طور مستقیم تحت تاثیر فعالیت جنسی نیست. چرخه قاعدگی بیشتر با تغییرات هورمونی در بدن تنظیم می شود و رابطه جنسی نمی تواند بر این تغییرات تأثیر بگذارد.
-
مقتول توسط همکار جوان و با همدستی همسر خود به قتل رسیده است
پشت پرده قتل یکی از مدیران شهرداری
کارآگاهان با بررسی دوربینهای مداربسته متوجه شدند شب حادثه مردی جوان با کلید وارد خانه مقتول میشود.
-
مرگ تصادفی هزاران جوان!
طبق بررسی آمارهای مربوط به حوادث رانندگی در دهه ۹۰، تعداد کشتههای تصادفات از سال ۱۳۹۱، به کمتر از ۲۰ هزار و در برخی موارد به ۱۵ هزار کشته در سال رسیدهبود، اما متأسفانه در سال ۱۴۰۲ با ثبت ۲۰ هزار و ۴۵ کشته در حوادث رانندگی، پس از گذشت ۱۱ سال، آمار تلفات تصادفات مجدد از مرز ۲۰ هزار نفر عبور کردهاست
-
نوجوانان کدام کشور بیشتر به سمت دخانیات میروند؟
با وجود اطلاع از خطرات سلامتی دخانیات، میزان مصرف سیگار در نوجوانان افزایش یافته است.
-
تاثیر پروتئینهای مرتبط با بیماری آلزایمر بر رشد سلولهای عصبی
نتایج تحقیقات نشان میدهد که چگونه پروتئینهای مرتبط با بیماری آلزایمر بر رشد سلولهای عصبی تأثیر میگذارند.
-
مطلق عنوان کرد؛
سلامت غذا باید در برنامه تمامی دستگاه ها قرار بگیرد
رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی کشور گفت: تمامی دستگاهها باید با همدلی و همفکری، سلامت غذا را از مزرعه تا سفره در برنامههای خود قرار دهند.