دیابت
-
نکاتی طلایی در تغذیه بیماران دیابتی
رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به نقش و تاثیر تغذیه در پیشگیری و کنترل بیماریهای غیر واگیر از جمله دیابت به بیان توصیههای کاربردی درخصوص تغذیه در بیماران دیابتی پرداخت.
-
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد؛
ورزش همراه کاهش وزن با ابتلا به دیابت مقابله می کند
یک مطالعه جدید نشان می دهد که انجام تمرینات ورزشی همراه با کاهش ۱۰ درصدی وزن می تواند باعث بهبود سلامتی در افراد مبتلا به چاقی و پیش دیابت شود.
-
پیشبینی دیابت نوع ۱ قبل از بروز علائم ممکن شد
پژوهشگران زیستنشانگرهای پروتئینی را شناسایی کردهاند که پیش از بروز علائم، خودایمنی منجر به ابتلا به دیابت نوع ۱ را پیشبینی میکنند.
-
اهمیت رعایت بهداشت دهان و دندان در دیابتیها
کارشناس سلامت دهان و دندان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به ضرورت معاینات منظم دندانپزشکی و آشنایی با نحوه مراقبت صحیح از دندانها در مبتلایان به دیابت، بر اهمیت رعایت بهداشت دهان و دندان در این افراد تاکید کرد.
-
مطالعات نشان می دهد؛
چاقی روند بهبودی پس از آسیب به سر را کُند می کند
چاقی عامل شناخته شده ای است که در بسیاری از خطرات سلامتی از دیابت گرفته تا سرطان نقش دارد، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که ممکن است بهبودی پس از آسیب خفیف مغزی را نیز به تاخیر بیندازد.
-
مصرف روزانه چه میزان دارچین دیابت را کنترل میکند؟
دارچین یکی از ادویههای گرم است که میتواند بوی اتاق را شیرین کند یا به یک نان صبحانه عالی طعم بیشتری بدهد. افزودن قاشقهای دارچین به رژیم غذایی شما ممکن است فوایدی برای سلامتی داشته باشد.
-
بهترین راهکار در معکوس کردن دیابت
بیماری دیابت بدون محدودیتهای کالری سنگین و برنامههای مدیریت وزن قابل درمان است.
-
مطالعه جدید نشان می دهد؛
۲۵ درصد دیابتی ها دچار آسیب چشمی هستند
یک مطالعه نشان می دهد که از هر ۴ نفر مبتلا به دیابت، یک نفر به رتینوپاتی دیابتی مبتلا است.
-
دیابتیها میتوانند گیلاس بخورند؟
گیلاس، میوهای پرخاصیت است که به پیشگیری از سرطان کمک میکند، التهاب را کاهش میدهد، سلامت قلب را تقویت کرده و حافظه را بهبود میبخشد.
-
قهوه بدون کافئین برای بیماران قلبی و دیابتی بهتر است
تحقیقات جدید نشان میدهند نوشیدن قهوه بدون کافئین برای بیماران قلبی و دیابتی بهتر است.
-
این گیاه دیابت را بهتر از انسولین درمان میکند
یک گیاه دارویی قبل از کشف انسولین برای درمان دیابت مورد استفاده قرار میگرفت.
-
مکانیسم پنهان ارتباط سرطان و دیابت
مقاومت به انسولین اغلب با دیابت نوع ۲ مرتبط است، اکنون محققان آن را در بیماران سرطانی پیدا کردهاند و دریافتهاند که میتواند موجب گسترش سریعتر سرطان شود.
-
هشدار درباره گسترش دیابت در جهان تا سال ۲۰۵۰ میلادی
یک مطالعه علمی که به تازگی نتایج آن منتشر شده، نشان میدهد که شمار موارد ابتلا به بیماری دیابت در سطح جهان بدون اقدام موثر برای مهار آن، طی۳۰ سال آینده افزایش قابل ملاحظهای خواهد یافت.
-
میوهای که موجب کاهش وزن و پیشگیری از دیابت میشود
ترکیبی که فقط در این میوه یافت میشود میتواند به توقف دیابت نوع ۲ و مبارزه با چاقی کمک کند.
-
محققان پی بردند؛
داروی دیابت به پیشگیری از عوارض طولانی کووید۱۹ کمک می کند
یک کارآزمایی بالینی جدید نشان می دهد که قرص دیابت عمومی و ایمن «متفورمین» می تواند به افراد کمک کند تا از ابتلا به کووید طولانی مدت جلوگیری کنند.
-
محققان کانادایی می گویند؛
کاهش مصرف کربوهیدرات های صبحانه برای دیابتی ها مفید است
به گفته محققان، استفاده از پروتئین به جای کربوهیدرات ممکن است در کنترل قند خون در برخی افراد موثر باشد.
-
حجاج مبتلا به دیابت مراقب سلامت خود باشند
زائران مبتلا به بیماری دیابت در طول سفر باید مراقبتهایی را انجام دهند تا سلامت آنها به خطر نیفتد.
-
2 قاتل کلیه را بشناسید
استاد بیماریهای کلیه با بیان اینکه دیابت و فشار خون در راس ایجاد نارسایی کلیه قرار دارند، گفت: توصیه بنده این است که همه افراد حتما فشار خون خود را هر ماه و قند خون را سالانه بررسی کنند.
-
برای دیابت چه رژیمی خوبه؟
رژیم غذایی برای بیماران دیابتی بسیار مهم است زیرا دیابت یک بیماری مزمن است که میتواند با مصرف نامناسب غذا و نداشتن کنترل مناسب بر سطح قند خون، عوارض جدی برای سلامتی فرد ایجاد کند؛ بنابراین، رعایت یک رژیم غذایی سالم و منظم که شامل مواد غذایی با میزان مناسب قند و کربوهیدرات است، میتواند به کنترل سطح قند خون و پیشگیری از عوارض بیماری کمک کند.
-
مقصر ۷۰ درصدی ابتلا به دیابت شناخته شد
محققان دریافتند که رژیمهای غذایی نامناسب باعث ایجاد اپیدمی جهانی دیابت میشوند. علت دقیق اکثر انواع دیابت ناشناخته است. در همه موارد، قند در جریان خون جمع می شود. این به این دلیل است که پانکراس انسولین کافی تولید نمی کند. دیابت نوع 1 و 2 ممکن است به دلیل ترکیبی از عوامل ژنتیکی یا محیطی ایجاد شود.
-
محققان دانشگاه کمبریج بریتانیا می گویند؛
رژیم غذایی مدیترانه ای ریسک دیابت را کاهش می دهد
تحقیقات جدید نشان می دهد که مطالعات قبلی ممکن است میزان تاثیر رژیم مدیترانه ای برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را دست کم گرفته باشند.
-
یافته جدید تحقیقاتی؛
داروی تزریقی دیابت موجب کاهش وزن هم می شود
محققان اعلام کردند که داروی دیابت نوع ۲ موسوم به تیرزپاتید (Mounjaro) به افراد مبتلا به دیابت که دارای اضافه وزن یا چاق هستند، کمک می کند تا بیش از ۱۵ کیلوگرم را در طی ۱۷ ماه کاهش دهند.
-
رژیم غذایی مناسب در افراد پیش دیابتی کدام است؟
نرخ بالای چاقی به مشکل فزاینده در دنیای مدرن تبدیل شده است؛ چاقی با بروز چندین بیماری همراه مانند بیماریهای قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ مرتبط است. علیرغم اینکه کاهش وزن مهمترین راهحل چاقی محسوب میشود، حفظ طولانیمدت وزن نیز مهم است.
-
دیابت نوع 2 به همین راحتی!/ مطالعات معتبر و نقش رژیم غذایی در 70 درصد موارد جدید ابتلا
در رابطه با دیابت نوع 2: مصرف بیش از حد فاکتورهای غذایی مضر نسبت به مصرف ناکافی فاکتورهای غذایی محافظت کننده و مفید (60.8 درصد در مقابل 39.2 درصد)، سهم بیشتری از این بار را به خود اختصاص داده...
-
توصیههای ورزشی برای افراد دیابتی
افرادی که دیابت دارند میتوانند با تغییر دادن سبک زندگی خود پیشرفتهای تدریجی ایجاد کنند که به کنترل قند خون آنها کمک کند و کیفیت زندگی آنها را افزایش دهد.
-
توصیه محققان؛
کدام نوشیدنیها موجب افزایش طول عمر افراد دیابتی میشوند
یک مطالعه تقریباً دو دههای، ارتباط مصرف زیاد نوشیدنیهای شیرینشده با قند نظیر نوشابه گازدار، لیموناد و آبمیوهها را با مرگ زودرس در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ نشان داد.
-
کدام قهوه موجب دیابت و بیماری قلبی میشود؟
نوشیدن یک فنجان قهوه غلیظ صبحگاهی قبل از صبحانه ممکن است به ما کمک کند پس از یک خواب ضعیف شبانه سرحال شویم اما تاثیر غیرمنتظرهای نیز به همراه دارد.
-
پیشبینی احتمال ابتلا به دیابت از نوزادی
متخصصان علوم پزشکی میگویند: از باکتریهای موجود در روده نوزادان یک ساله میتوان برای پیشبینی احتمال ابتلای آنان به دیابت «نوع ۱» در سنین بالاتر استفاده کرد.
-
محققان استرالیایی می گویند؛
رژیم کاهش وزن فستینگ به پیشگیری از دیابت کمک می کند
رژیم کاهش وزن فستینگ (شبه روزه داری) به دلیل فهرستی از مزایای سلامتی بالقوه آن، از کاهش وزن گرفته تا افزایش طول عمر، بسیار رایج است.
-
خواص شگفت انگیز یک ادویه
سماق یکی از بینظیرترین ترکیبات آنتیاکسیدانی است که خواص ضدالتهابی، ضدسرطانی و ضدپیری دارد و به همین دلیل به روند بهبود و حتی پیشگیری از سرطان سینه و التهاب مثانه و مفاصل کمک میکند.