مراقبت از پوست
-
چرا مواد طبیعی برای پوستی سالم و درخشان بهتر هستند؟
با افزودن مواد طبیعی به مراقبت از پوست خود، بهترین ها را از هر دو دریافت می کنیم. آنها برای پوست و محیط زیست بی خطر هستند و همچنین فاقد هرگونه مواد شیمیایی هستند و زیبایی و طراوت را به پوست ما می بخشند!
-
6 دلیل قانع کننده برای تعویض هفتگی روبالشی
راز داشتن پوست خوب در روتین مراقبت از پوست شبانه شما است ، مثلا می تواند در روبالشی شما نیز باشد. تعویض نکردن روبالشی خود در هفته ممکن است باعث ایجاد مشکلات پوستی شود.
-
چگونه زیبا از خواب بیدار شویم؟
اگر صبح که از خواب بیدار می شوید احساس خوبی ندارید، باید به شما بگوییم که تنها نیستید.
-
گیاهانی برای آرامش پاهایتان بعد از یک روز خستهکننده
بهترین گیاهان برای حمام پا
بعد از یک روز خستهکننده که ساعتهای طولانی سر پا بودهاید یا زیاد راه رفتهاید، حمام پا واقعاً میچسبد. شاید زندگی پُرمشغله نگذارد به این موضوع فکر کنید ولی توصیه میکنیم حتماً چند دقیقه در پایان روز بعد از چندین ساعت تحمل کفش و خستگی پاها وقت بگذارید و با حمام پا، خستگی درکنید و به آرامش مطلوبی برسید. در این مطلب به شما میگوییم حمام پا با چه گیاهانی بهترین نتیجه را میدهد و به شما احساس خوبی میدهد.
-
محققان می گویند؛
زمستان تاثیر شدیدی بر روی پوست دارد
محققان تاکید می کنند راهکار حفظ سلامت پوست در زمستان، مرطوب نگه داشتن آن است.
-
مراقبت از پوست در فصل سرد سال
آشنایی با روشهای مراقبت از پوست در فصل سرد کمک شایانی به جلوگیری از ایجاد بیماریهای پوستی میکند.
-
بهترین و بدترین مواردی که به حمام خود اضافه می کنید
برخی از افزودنیهای حمام باعث تسکین پوست و مرطوبسازی آن میشوند، در حالی که برخی دیگر ممکن است منجر به تحریک و عفونتهای ادراری شوند.
-
7 ماه غذایی برای حفظ طراوت پوست در هوای سرد
مراقبت از پوست در فصل سرما از اهمیت ویژه ای برخوردار است، در این مطلب به خوراکی هایی اشاره می شود که به حفظ طراوت پوست در هوای سرد کمک می کنند
-
فواید بی نظیر آلوئه ورا برای پوست
از آلوئه ورا در کرمهای مرطوب کنننده پوست و کرمهای التیام دهنده پوستی و بسیاری از کرمهای موضعی استفاده میشود.
-
موثرترین اصول مراقبت از پوست برای جلوگیری از چین و چروک
اگر واقعاً می خواهید پوست خود را جوان نگه دارید، با رعایت این موارد ضروری شروع کنید:
-
ویتامین E ؛ ویتامین زیبارویان
ویتامین E از آن دسته ویتامینهایی است که علاوه بر تاثیری که روی سلامت عمومی بدن دارد، میتواند زیبایی و ظاهر فرد را نیز بسیار بهبود دهد.
-
۵ راز زیبایی از مصر باستان که ارزش امتحان کردن را دارند
هم مردان و هم زنان در مصر باستان از یک برنامه زیبایی پیروی می کردند و مراقبت از پوست و موهایشان بخش مهمی از زندگی روزمره آنها بود. شگفت زده می شوید اگر بدانید که هنوز هم می توانید از برخی از روش های آنها استفاده کنیم.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
6 روش حیرت انگیز برای جوانسازی پوست با سنگ نمک
تاثیر سنگ نمک صورتی و آبی برای پاکسازی و جوانسازی پوست حیرت آور است. این سنگهای نمک معجزه آسا حاوی 84 عنصر معدنی کمیاب مورد نیاز بدن است.
-
۵ روش برای داشتن پوست سالم
زمان استحمام را کم کنید. آب داغ و حمامهای طولانی چربی پوست را از بین میبرند. زمان حمام را کم کنید و بهجای آب داغ از آب گرم استفاده کنید. از صابونهای قوی استفاده نکنید.
-
در تابستان بیشتر از پوست خود مراقبت کنید
کیم چانگ، از دپارتمان پوست بیلور، میگوید: «تعریق یک عملکرد مهم بدن است که شما را خنک میکند، سموم را از طریق پوست دفع میکند."یادگیری اینکه چگونه این عملکرد را در برنامه روزانه مراقبت از پوست خود در نظر بگیرید، می تواند نتایج عالی داشته باشد."
-
جوان سازی پوست صورت با 12 روش خانگی ارزان قیمت!
جوان سازی پوست صورت و بدن یکی از روش ها برای داشتن پوستی شاداب و زیبا است. بسیاری از خانم ها برای این کار به دنبال راه هایی گران قیمت هستند ولی ما در این مقاله به شما 12 روش خانگی ارزان قیمت را معرفی می کنیم.
-
برای جلوگیری از آفتاب سوختگی چه بخوریم؟
رژیم غذایی اغلب برای محافظت از پوست در برابر صدمات اشعه ماوراءبنفش خورشید نادیده گرفته میشود. در ادامه به بررسی خوراکیهایی که میتوانند از پوست شما در فصل تابستان محافظت کنند،میپردازیم.
-
مراقبت از پوست با سبک زندگی سالم
بسیاری از افراد به بهانههای مختلف نسبت به مراقبت از پوست خود غافل هستند با این حال میتوان با انجام برخی اقدامات ساده و موثر به حفظ سلامت پوست خود کمک کرد.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
کاربردهای هایفوتراپی
اواخر دهه 30 و ورود به دهه 40 زندگی توام با تغییرات محسوس در چهره می باشد. نمایان شدن چروک ریز در زیر چشم و پیشانی ، ایجاد خطوط خنده و غم و ... همه و همه در این سنین آغاز می شود . این تغییرات که در اثر افزایش سن رخ می دهد ، طبیعی بوده و در همه افراد کم یا زیاد اتفاق می افتد. پوست به مرور کیفیت خوب و سالم و خاصیت ارتجاعی خود را از دست داده ، شل و وارفته شده و ما با افتادگی پوست مواجه می شویم. اما چه کاری می توانیم برای پوست و چهره خود انجام دهیم ؟
-
روغن رزهیپ و 7 اثر چشمگیر برای پوست
روغن رزهیپ سرشار از اسیدهای چرب ضروری و آنتی اکسیدان برای پوست است. از زمان های قدیم به دلیل فواید درمانی ارزشمند خود بسیار مورد توجه بوده است.
-
رفع چروک و جوش صورت با طب ایرانی
دکترای تخصصی طب ایرانی با تاکید بر اینکه رطوبت رسانی به کلاژن سازی پوست کمک می کند گفت: استفاده از ترکیب روغن های بنفشه، کدو و بابونه برای رطوبت رسانی به پوست بسیار مفید است.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
خشکی پوست ؛ علل، درمان و پیشگیری
خشکی پوست یکی از آن دسته مشکلاتی است که بسیاری از ما با آن روبرو هستیم. آب و هوای اکثر نقاط ایران خشک است و همین آب و هوای خشک، باعث ایجاد خشکی پوست میشود. علاوه بر اینها، عواملی مثل آلودگیهای زیست محیطی نیز میتواند بر روی خشکی پوست تاثیر گذار باشد.
-
در ماه رمضان مراقب پوستتان باشید
۱۱ توصیه مهم برای سلامت پوست در ایام روزهداری
برخی از افراد هنگام روزه گرفتن رفتارهای اشتباهی دارند که به پوستشان صدمه میزند. به پوستتان توجه کنید تا پس از گذشت ماه رمضان، با مشکلات پوستی مواجه نشوید.
-
هنگام استفاده از کرمهای ضد آفتاب چه اشتباهاتی داریم؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، استفاده از کرم ضد آفتاب برای محافظت از پوست بسیار مهم و ضروری است، اما این کرمها فقط برای ساحل یا روزهای آفتابی نیستند. علاوه بر این، اثرات قرار گرفتن پوست در معرض اشعه UV خورشید بسیار فراتر از آفتاب سوختگی و برنزه شدن شدید است.
-
اسکراب بدن خانگی برای پوست زیبا و درخشان
به گزارش سلامت نیوز به نقل ازرباشگاه خبرنگاران جوان ،اسکرابها نه تنها بهعنوان یک لایه بردار پوست عمل میکنند، بلکه باعث میشوند پوست شما صاف و زیبا به نظر برسد.
-
۷ توصیه متخصصان برای کوچک کردن منافذ پوست
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزیاتو، حتی نوع قندی که مصرف می کنید هم می تواند بر ظاهر منافذ مسدود شده ی پوست و پوست چرب اثر بگذارد. اگر می خواهید منافذ پوست تان مشخص نباشد، بهتر است از لوازم آرایش پودری زیاد استفاده نکنید. به علاوه، روش صحیح استفاده از آن ها را هم باید یاد بگیرید.
-
اطلاع رسانی تبیلیغاتی
بررسی ویژگی های سرم آبرسان بیوآکوا
امروز قصد داریم به معرفی سرم آبرسان بیوآکوا یکی از محبوبترین لوازم مراقبت پوست بپردازیم.
-
شگفتانه توتفرنگی برای پوست
سلامت نیوز:وقتی نوبت مراقبت مناسب از پوست می رسد، نمیتوانید توت فرنگی را از یاد ببرید.توت فرنگی حاوی مقادیر زیادی ویتامین C است که چه روی پوست مالیده شود و چه در رژیم غذایی مصرف شود،برای پوست مزایای فراوانی دارد. در ادامه به بررسی فواید توتفرنگی برای پوست میپردازیم.
-
دلایل عجیبی که پوستتان را زودتر پیر میکنند
سلامت نیوز: شاید کلی پول بابت کرمها و لوسیونهای گرانقیمت خرج میکنید و روتین مراقبت از پوست سفت و سختی هم دارید اما نمیدانید که یک سری از رفتارهای روزانهٔ ما که ظاهراً بیضررند در واقع میتوانند تمام تلاشهایتان برای جوان و شاداب نگهداشتن پوست را خنثی کنند. هرچند ترک برخی از این عادتها ساده نیست اما اگر موفق شوید خدمت بزرگی به پوستتان خواهید کرد.
-
بشوی، نساب!
چگونه دستهای خود را ضدعفونی کنیم تا آسیب نبینند
سلامت نیوز: ناخنها را کوتاه نگه داشته و در حین شستن دستها، زیر ناخنها را نیز فراموش نکنید. اگر ناخنها بلند است، بهتر است با کمک برس کوچک یا مسواکی که دیگر از آن استفاده نمیکنید، زیر ناخنها را هم بشویید.